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兒童肥壯已經成為一個普遍存在的社會問題。自20世紀90年代以來，超重和肥壯兒童的比率大幅度添加，估計在 2020年2月肥壯兒童數量將到達大約6000萬。肥壯的兒童原發性高血壓、脂代謝反常、糖尿病的檢出率高于體重正常的兒童，且跟著超重的程度添加，檢出率亦呈上升趨勢。

肥壯不僅影響兒童的身體健康, 對兒童心理健康的效果也不容小覷。肥壯對兒童的自我意識、社會交往及問題解決才能的開展均存在不良影響：肥壯會在必定程度上危害兒童的自我意識，可能會引起焦慮、郁悶、自我點評過低一級心理行為問題；火伴對兒童的點評也常常會遭到肥壯的影響，肥壯兒童常常會被火伴訕笑, 致使他們自我效能感下降、甚至自卑，然后發生社會交往畏縮等心理行為問題；肥壯兒童常常不能挑選適宜的問題解決方法，遇到困難多會挑選躲避或者畏縮，因而，他們解決問題的才能也明顯低于正常體重的同齡兒童。

胖胖的小朋友或許看起來更心愛，可是堅持好身材對他們來說或許更重要。所以，即使是值得高興的日子，也不要給小朋友吃太多零食呦~一起出門運動游玩或許是個更好的挑選。